Triathlon
Drei Disziplinen,
ein Ziel
Raus aus dem Wasser, rauf aufs Rad, dann ab in die Laufschuhe – Triathlon erfordert viel Ausdauer, Kraft sowie Ehrgeiz in drei Disziplinen. Im Verein, unter Gleichgesinnten, fällt die Motivation leichter, macht das Training mehr Spaß und werden die Erfolge gemeinsam gefeiert.
Triathlon beim SC 53 Landshut bedeutet nicht nur Schwimmen, Radfahren und Laufen. Es ist vielmehr das soziale Miteinander sowie der Spaß am Sport, was die Abteilung ausmacht. Vom langsamen Heranführen an den Triathlonsport, über den Aufbau der persönlichen Formkurve bis hin zum wettkampforientierten Training.
Trainingplan
Triathlon
- Winter
- Sommer
| Mannschaft | Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | |
| Schwimmen | 19.30-21.00 | 19.30-21.00 | 19.45-21.00 | 7.00-9.00 | ||||
| Laufen * | 10.00 | |||||||
| Radfahren * | nachmittags | nachmittags |
| Mannschaft | Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
| Schwimmen | 19.30 – 20.45 | 19.30 – 20.45 | 19.30 – 20.45 | ||||
| Radfahren | |||||||
| Laufen |
* Radfahren: Termine für gemeinsame Radtrainings werden per E- Mail bekanntgegeben. Diese finden meistens Samstag Nachmittag und Sonntag Vormittag statt. Im Winter vornehmlich Training auf den Ergo-Bikes im Kraftraum des SC 53 in der Schwimmschule oder MTB im Gelände.
* Laufen: Termine nach Vereinbarung, meistens am Wochenende . Im Winter immer sonntags 10.00 Uhr Lauftreff (Treffpunkt Pinienstr.6, Eugenbach) Kontakt: Horst Seibel
Termine
Triathlon
Weitere Angebote
Entdecke deine Coaching-Skills!
Gute Trainer sind essentiell. Daher unterstützen wir vom SC 53 Landshut Interessierte beim Erwerb der C-Trainer-Lizenz im Triathlon. Du erlernst wichtige Techniken und Trainingsmethoden, um dich und unsere Athleten körperlich, mental und persönlich weiter zu bringen.
Triathlon-Jugend
Immer mehr Jugendlichen begeistern sich für Triathlon – kein Wunder: ist es doch eine unglaublich vielseitige Sportart. Es muss ja nicht gleich die Ironman-Distanz sein. Allein schon das abwechslungsreiche Training in drei Disziplin macht den Reiz aus. Also, trau dich komm zu uns in Team!
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