SC 53 Landshut

Tag	Bahn	17.30-18.00	18-18.15	18.15-18.30	18.30-18.45	18.45-19.00	19-19.15	19.15-19.30	19.30-19.45	19.45-20	20.00-20.45
Mo	1	Basis	WK III				WK I
	2
	3		WK II						Triathlon
	4
Di	1	Aufbau			WK II						Triathlon
	2
	3		WK I								Masters u. ehe. WK-Schw.
	4
Mi	1	Basis/Schwimmanfänger		WK II					Triathlon
	2
	3		WK III				WKI
	4
Do	1	Br. Kind		WK I
	2
	3		Aufbau				Br.sport Jugend				Masters. u. ehe. WK-Schw.
	4
Fr	1	Basis	WK II						Triathlon
	2
	3		WK III				WK I
	4
Sa/So	1-4		Achtung! kein Standardtrainings-Tag Training kann nur unter Aufsicht eines Übungsleiters stattfinden !!!
Tag	Bahn	17.30-18.00	18-18.15	18.15-18.30	18.30-18.45	18.45-19.00	19-19.15	19.15-19.30	19.30-19.45	19.45-20	20.00-20.45

Voraussetzungen und Kriterien zum Verbleib in den WK-Mannschaften:
- Trainingsbereitschaft (Anwesenheit)
- Perspektive
- Soziale Kompetenz
- Erreichung der für die einzelnen Gruppen geltende Ziele
- einwandfreier "sportlicher Lebenswandel"
- Anerkennung der Antidopingbestimmungen der FINA, WADA, NADA und DSV

weiter

Die nebenstehenden
Zeiten sind reine
Trainingszeiten im
Wasser. Die Aktiven
werden gebeten sich
spätestens 15 Min. vor
Trainingsbeginn am
Herrenbecken einzufinden.

WICHTIG, dass Freibad
spätestens um 21 Uhr
verlassen!

Ein Wechsel in eine andere Trainingsgruppe bzw.
Wettkampf-mannschaft kann
nur nach vorheriger Absprache
mit den jeweiligen Übungsleitern erfolgen!

Defintion der einzelnen
WK-Mannschaften
13 Jahre

WKM	Alter	Training inkl. Kraftr.
I		5
II	10-14 Jahre	4
III	8-11 Jahre	2-3

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