SC 53
Landshut e.V.

 


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Basisgruppe (ca. 7-10 Jahre)

Voraussetzungen:
25 m Schwimmen in zwei Schwimmlagen und Grundtechniken in einer weiteren Schwimmlage
Seepferdchen-Abzeichen

Lehrinhalte:
Verfeinern der erlernten Schwimmlagen Kraul und Rücken    
Erlernen der Schwimmlage Brust
Kopfsprung von Startblock
Tauchen mind. eine Strecke von 10m
Schweben in Rücken-Bauchlage
Gleiten mind. 5m bis 10m (abhängig vom Alter!)
Rolle vorwärts im Wasser
Beine mit Brett in allen Schwimmlagen (keine Brustschere!)

Ziel:
Erreichen von 2 internen Pflichtzeiten des SC53 Landshut auf
50 m in den Schwimmlagen Kraul/Rücken und Brust (nach Jahrgang)
Schwimmabzeichen Trixi        

Trainer:
Natalie Schnakenberg


 
Christine Hauner-Stippler


  
           
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